5 cosas que debe saber al comprar y usar pruebas de A1C en casa

La prueba de hemoglobina A1C (HbA1C o A1C) se usa para detectar prediabetes o diabetes y para monitorear los niveles promedio de glucosa (azúcar en la sangre) en personas que ya han sido diagnosticadas con diabetes. 

La prueba de A1C le dice cuál ha sido su nivel de glucosa, en promedio, durante los últimos 2 a 3 meses. Es diferente a monitorear su azúcar en la sangre en casa con un glucómetro (medidor de glucosa) o un medidor continuo de glucosa (MCG), que le dicen cuál es su glucosa en un momento específico.

La A1C se puede medir con una extracción de sangre de su brazo o un pinchazo en el dedo. Si bien ir a un laboratorio para hacerse la prueba puede ser algo común, no es la única opción para la prueba de A1C. Ahora es posible probar y monitorear la A1C convenientemente usted mismo, utilizando un kit de prueba casera. 

¿Cómo funcionan las pruebas caseras de A1C?

Hay varias pruebas caseras de A1C para elegir que se envían por correo postal,. Puede pedirlas en línea o conseguirlas a través de una farmacia. El kit de prueba viene con herramientas simples para recolectar su muestra de sangre de un pinchazo en el dedo. Una vez que obtiene una muestra, la devuelve por correo siguiendo las instrucciones de su kit de prueba. 

Otra opción es comprar el medidor SelfCheck A1CNOW. Es el único medidor de A1C casera actualmente disponible para la compra y le permite obtener resultados en el acto en aproximadamente 5 minutos. Viene con cuatro tiras y funciona de manera similar a un glucómetro.

Al igual que las pruebas de A1C realizadas en laboratorio, no necesita hacer ninguna preparación especial antes de probar su A1C. Puede seguir adelante y comer y beber como de costumbre. 

¿Por qué medir la A1C en casa?

El fácil acceso a las pruebas de A1C (caseras) puede ayudar a mejorar el manejo de la diabetes. Las investigaciones muestran que las pruebas caseras de A1C aumentan la cantidad de personas que se comunican entre citas con su equipo de atención médica para la diabetes, y esto mejora la A1C.

Es posible tener diabetes incluso si no tiene síntomas o un diagnóstico. Esta es la razón por la cual la American Diabetes Association (ADA) recomienda la prueba de A1C para todas las personas mayores de 35 años de edad, aquellas que están en riesgo de diabetes y aquellas que tienen síntomas. Pregúntele a su proveedor de atención médica sobre la prueba de A1C y considere realizar esta prueba de riesgo de 60 segundos de la ADA.

Para algunas personas, programar el trabajo de laboratorio puede ser difícil y costoso, y puede causar ansiedad. Por lo tanto, las pruebas caseras de A1C pueden ser una alternativa útil. 

RECOMENDACIONES DE EXPERTOS: QUÉ LEER A CONTINUACIÓN

• What’s a normal hemoglobin A1C level? Our experts break down normal A1C values based on your medical history.

• Trying to lower your hemoglobin A1C? Here are science-backed ways to lower your A1C levels.

• Can continuous glucose monitors help manage A1C levels? Here’s exactly how continuous glucose monitors work.

Aquí hay cinco cosas que debe saber al considerar la prueba casera de A1C. 

1. Las pruebas caseras de A1C son confiables, pero verifique la aprobación de la FDA

Las pruebas caseras aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) son confiables y están respaldadas por investigaciones. Los resultados demuestran que se pueden obtener resultados precisos con las pruebas "hágalo usted mismo". 

Sin embargo, antes de comprar su kit, debe asegurarse de que su kit de prueba le dará resultados en los que puede confiar. Así que verifique estos estándares: 

• Aprobación de la FDA

• Certificación CLIA (Enmiendas para la mejora de laboratorios clínicos) para el laboratorio que está procesando su muestra de sangre

• Marcado CE para uso en autodiagnóstico

• Resultados seguros según la Ley de portabilidad y responsabilidad de seguros de salud (HIPAA, por sus siglas en inglés) para su privacidad

2. Las pruebas caseras de A1C son útiles, pero no reemplazan otras pruebas de diabetes 

Si está tratando de monitorear los cambios en los valores de glucosa en la sangre, las pruebas caseras de A1C pueden ser útiles. Por lo tanto, si está en riesgo de prediabetes o diabetes, o si ya tiene un diagnóstico de diabetes, definitivamente vale la pena considerar las pruebas caseras. 

No obstante, tenga en cuenta que las pruebas caseras de A1C no reemplazan ninguna prueba de laboratorio que su equipo de atención le ordene. Las pruebas caseras de A1C tampoco reemplazan el monitoreo diario de glucosa en la sangre con un glucómetro o MCG, pero es un buen complemento.

3. La mayoría de los tipos de pruebas caseras requieren una cuenta en línea

La mayoría de las pruebas caseras de A1C requieren que configure una cuenta en línea. Esto activa la prueba y le permite obtener sus resultados. Algunos kits de prueba solo requieren un teléfono para conocer los resultados de la A1C. 

Es importante leer los detalles antes de comprar un kit de prueba casera. Su proveedor de atención médica o farmacéutico también puede hacer una recomendación basada en su acceso a una computadora o teléfono inteligente. 

4. Todas las pruebas caseras de A1C son ligeramente diferentes, así que verifique lo que está pagando  

Si bien todos los kits de pruebas caseras tienen ofertas similares, cada uno es un poco diferente. Investigue con antelación. Y, antes de comprar una prueba de A1C, tenga en cuenta lo siguiente:

• Costo: Hay una variedad de costos, así que compare las opciones y su valor. Los gastos misceláneos empiezan en unos $50 por kit.

• Cobertura del seguro: Un buen primer paso es llamar a su compañía de seguros para preguntar si cubren los kits de prueba de A1C caseros. Así sabrá exactamente cuál comprar. Si su seguro no cubre un kit de prueba, puede usar su cuenta de gastos flexibles (FSA, por sus siglas en inglés) o cuenta de ahorros para la salud (HSA, por sus siglas en inglés) para pagarlo.

• Facilidad de uso: Lea los pasos para realizar la prueba, enviarla por correo y recibir los resultados. Cada empresa tiene procesos diferentes, y algunos pueden ser más convenientes para usted. 

• Resultados: Asegúrese de verificar el tiempo de entrega de los resultados para obtener una prueba casera que se ajuste a sus necesidades. El intervalo para la mayoría de los resultados de A1C enviados por correo postal puede variar entre 1 día a 3 semanas.

• Apoyo: Si tiene problemas con su kit de prueba o con los resultados, puede ser útil contar con atención al cliente disponible para responder preguntas en el camino. No todas las pruebas de A1C caseras vienen con ese nivel adicional de soporte. Si eso es importante para usted, entonces vale la pena verificarlo en el paquete del kit de prueba o en línea.

5. Sepa cuándo consultar a su proveedor de atención médica sobre los resultados de su prueba de A1C casera 

La prueba de A1C casera es una herramienta útil, pero no es buena si no toma medidas sobre los resultados. Los resultados "normales" de pruebas de A1C caseras pueden asegurarle que está haciendo todo bien. Pero, ¿qué es “normal” para usted? ¿Y cuándo debería ver a su proveedor de atención médica acerca de los resultados "anormales" de la A1C?  

Los resultados de la A1C se dividen en tres intervalos:

1. Una A1C por debajo del 5.7% es un resultado normal.

2. Una A1C entre 5.7% y 6.4% significa que es probable que tenga prediabetes.

3. Una A1C de 6.5% o más generalmente significa que tiene diabetes.

Si no tiene un diagnóstico de diabetes y su resultado de A1C es del 5.7% o más, entonces es posible que tenga prediabetes o incluso diabetes. Debe programar una cita para ver a su proveedor de atención médica para un chequeo completo y más pruebas.

Si ya vive con prediabetes o diabetes y sus resultados están fuera de su propio intervalo objetivo de A1C, entonces probablemente necesite hacer algunos ajustes en su plan de tratamiento. Tal vez ya tenga un plan de acción de su equipo de atención de la diabetes. O tal vez ahora sea un buen momento para contactarlos y hacer un plan sobre cómo mejorar sus niveles de glucosa en la sangre. 

Para las personas con diabetes, la ADA recomienda un objetivo de A1C de menos del 7%, pero su intervalo objetivo podría ser mayor si tiene otros problemas médicos.

Hay dos herramientas para medir su glucosa en casa:

1. Medidor de glucosa (glucómetro): Este es un pequeño dispositivo portátil para medir el azúcar en la sangre en casa. Requiere una pequeña gota de sangre de un dedo para producir resultados en tiempo real, en segundos. 

2. Medidor continuo de glucosa (MCG): Este es un dispositivo portátil que utiliza un sensor autoinsertado debajo de la piel. Esto detecta los cambios en los valores de glucosa en los tejidos del cuerpo las 24 horas del día.

Su equipo de atención médica le recomendará la herramienta más adecuada para usted. Cuando se usan según lo prescrito, pueden ayudar a identificar valores de glucosa fuera del intervalo y reducir el riesgo de complicaciones de salud relacionadas con la diabetes. 

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Escrito por:

Jewels Doskicz, RN, BA

Jewels Doskicz, RN, is an Arizona-based registered nurse with more than 20 years of hospital-wide clinical nursing experience. She has spent over a decade in medical writing and editing, with a focus on diabetes and autoimmune disease.

Editado por:

Mandy Armitage, MD

Mandy Armitage, MD, has combined clinical medicine with her passion for education and content development for many years. She served as medical director for the health technology companies HealthLoop (now Get Well) and Doximity.

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